Pour 4 personnes
Préparation : 45 min
Cuisson : 45 min
Vins conseillés : Chablis Blanc, Chardonnay
Ingrédients :
4 filets de dorade de 150 g chacun
2 citrons bio
6 brins de persil
1 bouquet de ciboulette
40 g de beurre
4 c à s d'huile
Sel
Poivre
Pour les oignons :
6 oignons
200 g de filets de colineau
2 c à s de riz déjà cuit
2 gousses d'ail
1 feuille de laurier
2 c à s de noisettes décortiquées
1 œuf
Préparer la garniture : éplucher les oignons et les plonger 15 min dans de l'eau bouillante salée puis les égoutter.
Découper un chapeau au sommet, les évider délicatement puis hacher finement les chapeaux et le cœur retiré.
Préchauffer le four thermostat 6 (180°C).
Placer les filets de colineau dans une sauteuse avec les gousses d'ail pelées et la feuille de laurier. Verser 10 cl d'eau, saler, poivrer et faire cuire doucement pendant 10 minutes.
Egoutter les filets et les écraser à la fourchette. Les mélanger avec le riz déjà cuit, l'oignon haché et l'œuf. Saler et poivrer.
Garnir les oignons de cette farce, décorer de noisettes, enfourner et laisser cuire pendant 20 minutes.
Faire fondre 40 g de beurre dans un bol placé au bain-marie. Ajouter le jus d'1 citron, saler et poivrer. Maintenir au chaud.
Dans une poêle, chauffer l'huile et faire dorer les filets de dorade puis les égoutter et les placer sur un plat de service.
Les napper du beurre fondu citronné. Les parsemer du persil ciselé et de la ciboulette émincée. Décorer de tranches de citron.
Servir aussitôt accompagnés des oignons farcis.
Petite astuce :
Commencer la cuisson des filets de dorade côté peau pendant 2 minutes. Appuyer pour les maintenir en forme. Les retourner et les cuire 1 min à 1,30 min. Assaisonner en fin de cuisson à la fleur de sel.